玄米とマルチビタミンで健康生活

玄米を美味しく食べて健康な生活を!安全で高品質なマルチビタミン&ミネラルサプリメントもご紹介

口内炎の予防や改善にはマルチビタミンが良い?

約 2 分

口内炎ができると、とても辛いですよね。

ひどくなると、水を飲んだだけでも激痛が走るほど。

せっかくの食事も痛みにビクビクしながらになるので、とても楽しむことなどできません。

さて、そんな痛い口内炎ですが、マルチビタミンを摂ることで予防や改善ができると言われています。

口内炎はビタミン不足が原因?

口内炎の原因はハッキリしていないのですが、ビタミン不足も原因の1つだと言われています。

疲労や睡眠不足によって免疫が低下することと、ビタミンB2が不足することで口内炎が発生するのだとか。

不摂生をしていると口内炎ができる、と言われているのはこのためなんですね。

免疫を高めるためにはビタミンCが良いですし、ビタミンB2は他のビタミンB群と一緒に摂ることで、さらなる効果を発揮してくれるもの。

ぜひマルチビタミンとして、補っていきましょう。

実際、口内炎の予防や改善目的でマルチビタミンを飲んでいる人も多く、「口内炎ができにくくなった」「できても早く治るようになった」と感じている人もたくさんいますよ!

まとめ

口内炎とマルチビタミンについて、お話ししました。

口内炎ができやすい人や、繰り返しやすさで悩んでいるのなら、ぜひ日々の生活にマルチビタミンを取り入れていきましょう。

マルチビタミンを飲んだからと言って、すでにある口内炎が治るわけではありません。

どちらかというと、予防の意味でマルチビタミンはおすすめです。

ドクターズチョイス マルチビタミン&ミネラル 1日1粒

ドクターズチョイス マルチビタミン&ミネラル 1日1粒
ドクターズチョイス マルチビタミン&ミネラルは野菜/果物のエキス(果汁)だけでなくその皮、果肉、種、全て丸ごと使用し 栄養素を凝縮した一歩上のランクのマルチビタミンです。

☆主な特徴
●20種類以上のオーガニック野菜、果物、きのこ類などを丸ごと粉砕
●そこに乳酸菌を加え発酵、熟成させ、栄養素をさらにアップ
●発酵により、発生した酵素により吸収力がアップ
●1日1粒で20種類以上のオーガニック野菜や果物、きのこをバランス良く食べた事に

乳酸菌、酵素以外の添加物は一切なし。
使用している野菜類は全てオーガニックで無農薬。
究極のマルチビタミン&ミネラルのサプリメントです。
0